Les différents “psy”. Qui consulter ?
Psychiatre
Titre protégé:
Études:
Études de médecine (9-11 ans) + spécialisation en psychiatrie (DES, 4 ans).
Compétences
- Diagnostic et traitement des troubles mentaux
- Prescription de médicaments (antidépresseurs, anxiolytiques, etc.)
- Thérapies adaptées
Psychologue
Titre protégé:
Études:
Licence (3 ans) + Master 2 en psychologie (2 ans) + stage obligatoire.
Compétences
- Évaluation psychologique (tests, entretiens)
- Soutien psychologique
- Accompagnement psychothérapeutique
Je suis psychologue
Psychothérapeute
Titre protégé:
Études:
Formation en psychopathologie clinique reconnue, souvent après des études en psychologie ou santé. Inscription obligatoire au registre ADELI ou RPPS.
Compétences
- Méthodes thérapeutiques spécifiques (TCC, hypnose, etc.)
- Travail sur des troubles variés sans prescription de médicaments
Je suis psychothérapeute
Psychanalyste
Titre protégé:
Études:
Formation libre dans des écoles ou associations psychanalytiques, souvent accompagnée d’un travail personnel en analyse.
Compétences
- Exploration de l'inconscient selon les théories freudiennes
- Introspection approfondie
- Non médicalisé
Thérapeute
Titre protégé:
Études:
Aucune réglementation obligatoire, peut être autodéclaré. Il est essentiel de vérifier la formation et les références.
Compétences
- Pratiques alternatives (coaching, relaxation, médecines douces)
- Aucun diagnostic ni prescription
Quand consulter un psychologue ?
Les raisons de consulter un psychologue sont aussi variées que les expériences de vie. Que ce soit pour gérer l’anxiété, surmonter une dépression, faire face à une addiction, ou retrouver la motivation, chaque situation mérite une attention particulière. Découvrez quelles sont les problématiques que je prends en charge dans la partie Pourquoi consulter ? ainsi que l’ensemble des accompagnements que je propose pour répondre à vos besoins dans la section dédiée ( Consultations )
Déroulement de la téléconsultation
Les séances en visioconférence se déroulent via un lien unique que je vous transmets avant notre rendez-vous par la messagerie Doctolib. Il vous suffira de vous y connecter 5 minutes avant l’heure prévue. Ce lien restera valable pour nos prochaines séances.
Un léger retard est parfois possible, vous en serez informé(e) par notification, et j’adapterai la séance en conséquence.
Paiement :
Le règlement de la séance peut se faire avant ou pendant la téléconsultation. Plusieurs options sont possibles :
- - Virement bancaire via mon RIB (fourni à la demande)
- - Wero / Paylib / virement par numéro de mobile
- - PayPal (entre proches) : Lien PayPal
Une fois le paiement reçu, je vous enverrai la facture pour votre mutuelle.
Pour toute question, vous pouvez bien sûr me contacter.
Intérêts : pourquoi choisir la téléconsultation ?
Pratique et accessible
💻
Pas besoin de traverser la ville ou de jongler avec un emploi du temps serré : la séance se fait où vous voulez, quand vous voulez (ou presque !). Un gain de temps précieux, sans contrainte de déplacement.Dans le confort de votre espace
🏡
Certains se sentent plus à l’aise pour parler depuis chez eux, dans un cadre rassurant et familier. Être bien installé aide parfois à mieux se livrer et avancer à son rythme.Accessible partout
🌍
Que vous soyez en déplacement, à l’étranger ou dans une zone où les psychologues sont rares, la téléconsultation permet d’avoir un suivi, où que vous soyez.Moins d’attente, plus de flexibilité
⏳
Les créneaux en visio offrent souvent plus de souplesse pour s’adapter à votre planning, sans avoir à bloquer une demi-journée pour une consultation.Un cadre confidentiel et sécurisé
🔒
Les consultations en ligne se font via des plateformes sécurisées, garantissant la confidentialité et le respect de votre vie privée.Un premier pas plus simple
🚀
Si l'idée de pousser la porte d’un cabinet vous freine, la téléconsultation peut être une bonne façon de commencer en douceur, à votre rythme.Tout aussi efficace qu’en présentiel
🌱
Les études le montrent : la thérapie en ligne est tout aussi bénéfique que la thérapie en cabinet. Ce qui compte, c’est l’échange et l’engagement, pas l’endroit où il se déroule.Toujours une solution en cas d’imprévu
📅
Un empêchement ? Une météo capricieuse ? Un emploi du temps serré ? Plutôt que d’annuler, on bascule en visio et on garde le cap.